圣赫勒拿岛，又译圣海莲娜岛或圣赫伦那，大西洋中的一个岛，属英国，离非洲西岸1900公里，离南美洲东岸3400公里。圣赫勒拿岛与其北方的阿森松岛和南方的特里斯坦-达库尼亚群岛一起组成英国的圣赫勒拿、阿森松与特里斯坦达库尼亚领地。
         圣赫勒拿岛的地理位置是南纬15°56''，西经5°42''。圣赫勒拿本岛的面积是121平方公里，阿森松岛91平方公里，特里斯坦-达库尼亚群岛104平方公里。所有属圣赫勒拿岛的岛屿都是火山岛，其中特里斯坦-达库尼亚岛上的火山至今仍然活跃。圣赫勒拿岛本岛的最高点是823米。圣赫勒拿本岛是温和的热带海洋性气候，特里斯坦-达库尼亚群岛属温和的温带海洋性气候。圣赫勒拿岛上有40种其他地方没有的植物。阿森松岛是海龟的繁殖地。
          圣赫勒拿岛的总督由英国君主指定。立法局有15名代表，任期四年，由岛民选举而出。最高审判机构是最高法院。圣赫勒拿岛完全依靠英国的资助，1998年英国政府对岛上的经济援助为500万英镑。岛上主要产业有渔业、畜业和手工业。许多岛民离开圣赫勒拿岛去他处寻找生计。圣赫勒拿没有铁路，大多数公路集中在圣赫勒拿岛上（118公里），阿森松岛上有80公里。圣赫勒拿岛上的詹姆斯敦和阿森松岛上的乔治敦是唯一的大港口。岛上仅有一个拥有铺设跑道的机场。英国在1963年专门建造了来往于英国加的夫港、圣赫勒拿岛和南非开普敦之间的“圣赫勒拿”号定期客货船。该船在有需要时在阿森松岛和特里斯坦-达库尼亚群岛中途停靠。